Вовлечение граждан пожилого возраста в активный и здоровый образ жизни

Проект «Движение – это жизнь» направлен на привлечение граждан пожилого возраста к активному и здоровому образу жизни, формирование у них потребности в регулярных занятиях физкультурой.

На данном этапе реализации проекта наставники, из числа волонтеров, в соответствии с разработанным комплексом упражнений – занятия с использованием коврика для фитнесса, гимнастической палки, мяча, диска здоровья, халахупа и степ-доски провели 6 самостоятельных занятий с группами.

Реализация проекта позволит создать в г. Красноармейске бесплатную модель занятий физической культурой для жителей пенсионного возраста под руководством наставников, из числа волонтеров пожилого возраста, основанную на принципах альтруизма и активной жизненной позиции в пожилом возрасте.

По словам самой возрастной участницы группы Лидии Ивановны Пронь (77 лет), постоянные занятия физкультурой в компании единомышленников, укрепляют не только организм, но и дарят прекрасное настроение, позитивное общение.

О данном этапе реализации проекта подготовлена публикация, размещенная в районной газете «Новая жизнь».

Хмелевская Ольга Алексеевна,

специалист ГАУ СО ЦСЗН Красноармейского района

Тел. 8 (845-50) 2-27-93